踩地雷 — 再叫我不要喝飲料我殺你全家

必須老實承認我的爆炸點很多。
而且本來就脾氣不好的人,減肥時會更爆炸!

隨著年紀增長,我的雷點並沒有變少,只是生氣之前會帶入很多諒解,不太會為了小小的蠢事抓狂。( 但會為了積累過多的蠢事爆炸XD )

長期職業訓練下來,我自有一套簡短的對人的觀察。[ 簡單分類就是:我會想深交的人 / 我覺得他連自己在幹嘛都不知道的人 ]

能夠得到我敬重的人不是太多,因為我有觀察人的壞習慣。

另一方面,社會上打滾幾年下來,我也養成看人的時候先找優點的慣性。( 雖然缺點總是顯而易見,但也因為如此,尋找優點這件事情才需要加倍努力。)


總之,最近在減肥。也在適應新工作。

這份新工作裡,我周遭的同事要不是資歷不太深、世面見得不夠廣,就是還沒有經過人生歷練。

所以相處之下,有時候眼前會出現一些行為,讓我會有一些話梗在喉頭,但是又吞回去。
因為如果我的雇主都不在乎了,那我沒有必要扮黑臉去做職場教育。所以我不太會只教他們,盡可能保持謙卑。但是不知道是不是我做人太客氣,導致那些白目鬼都會愉悅地在我底線上跳舞。

雖然白目鬼絕大部分講出來的話,都會獲得我的冷處理。( 我如果認真動手處理起來連我都怕 )

很多時候都已經超出不得體的範圍。到了冒犯的程度!(┛ಠДಠ)┛彡┻━┻

  1. 在我認真的執行間歇性斷食的時候,一直告訴我運動比較有效,我這種減肥法不可能過一輩子。
  2. 在我可控時間內,吃自己的食物的時候,說我老是喝飲料。『你這樣一定會復胖!』
  3. 在工作休息空檔時間,我一邊打開自己的糖果罐拿顆糖自己吃,還很友善的詢問他們要不要吃。結果會換來一句:「我知道了!你就是一直吃糖!」

首先!我就只是現在在執行間歇性斷食,他並不是什麼傷天害理的事情。更何況,運動也是一輩子的!你怎麼講得好像我飲食控制沒辦法一輩子,你就有辦法一輩子都認真運動?
憑什麼你做得到我做不到?講這話的人,你不也曾經胖過嗎?
跟你講了八百次,我先執行飲食控制,之後會開始運動。你耳朵是縫起來嗎?ಠ_ಠ
就算我又飲食控制又運動,你還是只會執著在我沒有一日三餐這件事情上面。
算了!我的人生我自己過,到底干你屁事?

第二個!你才復胖你全家都復胖!(ノಠ益ಠ)ノ彡┻━┻
老娘每天喝水的量多到幾乎要水中毒……喝點飲料怎麼了?( 別說一天要3000cc了,我一天基本6000cc在喝的。)
觀察人不要只觀察一半,我在自己可進食的時間,喝百分百蔬果汁、豆漿、米漿、燕麥,超過進食的時間我手上就只會有無糖黑咖啡、無糖的紅茶綠茶,甚至連牛奶我都不喝。( 因為有蛋白質攝取,間歇性斷食的期間連蛋白質攝取都不要比較好。 )

你很少喝飲料是你的事。
你現在是瘦子是因為體質跟你現在年輕代謝好,並不是因為你做對了什麼事!!!(◔ д◔)我在你這個年紀的時候一天吃五頓正餐,每頓都比你現在吃得還要多!!!( 我那時候也不是瘦子,只是有維持在一個標準值 )
而且老娘還不喝酒!!!( 但是我吃宵夜吃好幾年 )
你現在還沒踏入社會就在學人家大半夜喝酒吃宵夜,之後真的變成上班族,壓力變大了還不肥死你?
再咒我復胖,我就等著看你年過30之後狀態到底能維持得多好?( 真的充滿怨念,哈哈哈哈!跟小孩子計較,我就是幼稚! )

再來……你又知道了???到底知道了什麼我自己不知道的事情?
你知道我買每個食品都會注意產品成分?我連買糖都會選擇成分單純以及相較天然的。
而且,你知道我身上帶糖果的主因,是為了公共場合遇到太失控的小孩的時候,塞住他們吵鬧的嘴;( 因為我真的怕吵,我個人真心很熱愛適度的寧靜,這就是為什麼我很宅。)以及萬一遇到暈倒的路人,要先塞一顆糖果進他們嘴巴升高他們的血糖。( 急救課程有教,為了避免是糖尿病患血糖不穩定昏倒,我們都要先塞糖果讓他血糖先升高,之後評估情勢後再給他降血糖的藥,會比較安全。)
最後才是,因為我知道自己挨餓的時候會情緒不好。有時候工作忙碌沒有空吃東西( 或者是該讓我吃飯的時候沒有東西給我吃!),為了避免我在工作時間餓到跑去廚房挖白飯來吃( 這有發生過 ),我會塞自己一顆糖果,讓自己轉移一下注意力,繼續把手上的工作做好做完。

而且,我以前有經歷過好一陣子依靠計算整體熱量減肥的日子,我很清楚我吃下去的卡路里以及成分會帶給我身體什麼樣的影響。

我不只控制我吃進去的量( 只要不是餓到想殺人,一天最多兩顆糖。)還很珍惜的享受他的甜美。就一個喜歡糖果的人來說,我已經是非常克制的了!


總之,就是每個帶著"關心",跑來指責我:『喝飲料不健康』的人,都能夠引起我零秒爆炸!

偏偏每個這樣做的人,都是會喝酒喝到失憶的妹子。( 我也不知道為什麼,很多老菸槍+酒鬼很喜歡來告訴我他是如何"嚴格"執行他的養生的。= .. = ) ( 明明我認識那些真正養生的傢伙都很低調,而且會認真推薦某些厲害的垃圾食物給我XXD )

其他指正只會引起我的不爽而已。
而且我其實都會直接變臉,人生歷練不夠的人就會看不出來我在不爽,繼續高談闊論。( 目前有遇到不到5個人,有及時住嘴。XXD)
在食品上糾正我飲食習慣後,我還會繼續來往的,世界上只有我媽。

只有我媽能叫我飲料少喝點!
只有我媽能叫我少吃油炸物!
只有我媽能叫我零食要控制!

你們只是其他人。

專心過你自己的人生就好,我的人生我自己會認真努力。


*然後手搖飲料對我來說就是茶的一種,手搖已經比罐裝健康( 至少他是用茶葉煮的,工廠出品的我還不能斷定他是不是真的有放茶葉呢!哈哈哈哈!),而且還要有時間才有辦法買!( 真的忙到爆炸的時候,我連買手搖飲料都沒空。)

喝水、喝咖啡、喝茶,不管是哪種我都盡可能很注意攝取量( 不管是咖啡因、糖分,或者其他添加物 )

飲料對我來說已經是某一種信仰,一種相信我生活上遇到煩躁的事情,只要喝一口冷飲就會舒緩情緒,這種堅定的信仰!

任何斷定喝飲料就是不健康的人,我都能秒判斷對方不懂得飲品的優劣。不論是酒、茶、咖啡,甚至是水,不肯去嘗試只會批判的人哪能體會層次與價值?

反正不喝飲料的人就是跟我價值觀牴觸。

然後叫我不要喝飲料的人……願你一輩子幸福!*

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